Red trout with salsa verde
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 144
- Beljakovine
- 17,3 g
- Maščobe
- 6,4 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 7.1 ONZ (202 g) Odpri izdelek →
Frozen Seafood: kalorije in makri
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Retail lobster tail
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 116
- Beljakovine
- 20,5 g
- Maščobe
- 1,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,7 g
Porcija: 4 oz (112 g) Odpri izdelek →
Ret bag jonah crab claws
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 83
- Beljakovine
- 19,1 g
- Maščobe
- 1,2 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 3 oz (84 g) Odpri izdelek →
Ret Bag Swai Fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 54
- Beljakovine
- 10,7 g
- Maščobe
- 1,8 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Odpri stran za podatke o porciji Odpri izdelek →
Dr. Praeger's Sensible Food
Rice crusted fish fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 177
- Beljakovine
- 11,5 g
- Maščobe
- 7,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 16,7 g
Porcija: 2 FILLETS (96 g) Odpri izdelek →
Rings & tentacles squid
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 89
- Beljakovine
- 16,1 g
- Maščobe
- 1,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 2,7 g
Porcija: 0.25 PACKAGE (112 g) Odpri izdelek →
High Liner Foods
Roasted Garlic & Herb Cod
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 75
- Beljakovine
- 14,4 g
- Maščobe
- 2,1 g
- Ogljikovi hidrati
- 0,7 g
Porcija: 5.2 ONZ (146 g) Odpri izdelek →
Gorton's
Roasted garlic & herb grilled cod
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 82
- Beljakovine
- 13,3 g
- Maščobe
- 2 g
- Ogljikovi hidrati
- 3,1 g
Porcija: 1 FILLET (89 g) Odpri izdelek →
Roasted lemon pepper cod, roasted lemon pepper
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 103
- Beljakovine
- 16,4 g
- Maščobe
- 2,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 1,4 g
Porcija: 5.2 ONZ (146 g) Odpri izdelek →
Aqua Star
Roasted Red Pepper Cod
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 80
- Beljakovine
- 10,6 g
- Maščobe
- 3,1 g
- Ogljikovi hidrati
- 1,8 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →
Roasted white wine & butter haddock
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 122
- Beljakovine
- 17,4 g
- Maščobe
- 5,2 g
- Ogljikovi hidrati
- 0,9 g
Porcija: 4.1 ONZ (115 g) Odpri izdelek →
Roundy's
Roundy's, fisherman's reserve, wild caught great lakes walleye fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 96
- Beljakovine
- 19,3 g
- Maščobe
- 1,8 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 1 FILLET (114 g) Odpri izdelek →
Roundy's
Roundy's, fisherman's reserve, wild caught halibut fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 88
- Beljakovine
- 18,6 g
- Maščobe
- 1,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →
Roundy's
Roundy's, fisherman's, whitefish fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 105
- Beljakovine
- 19,3 g
- Maščobe
- 3,5 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 1 FILLET (114 g) Odpri izdelek →
Royal tiger, cooked shrimp
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 91
- Beljakovine
- 20 g
- Maščobe
- 1,2 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Odpri izdelek →
Ruby red trout fillet
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 151
- Beljakovine
- 20 g
- Maščobe
- 8,2 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Odpri izdelek →
Sail
Sail, cooked shrimp
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 118
- Beljakovine
- 24,7 g
- Maščobe
- 1,8 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Odpri izdelek →
Sailor's sweet & spicy crispy shrimp with dippin' sauce
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 250
- Beljakovine
- 9,5 g
- Maščobe
- 14,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 23,8 g
Porcija: 3 ONZ (84 g) Odpri izdelek →
Salad cooked shrimp
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 71
- Beljakovine
- 17,7 g
- Maščobe
- 0 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Odpri izdelek →
Cape gourmet
Salad Cooked Tail-Off Shrimp
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 59
- Beljakovine
- 14,1 g
- Maščobe
- 0 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 3 oz (85 g) (85 GRM) Odpri izdelek →