Pacific whiting fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 71
- Beljakovine
- 15,9 g
- Maščobe
- 0 g
- Ogljikovi hidrati
- 0,9 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →
Frozen Seafood: kalorije in makri
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Pacific whiting fillets wild caught
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 89
- Beljakovine
- 18,8 g
- Maščobe
- 1,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Odpri izdelek →
Pacifig cod
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 73
- Beljakovine
- 17,7 g
- Maščobe
- 0 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →
PanaPesca
Panapesca, cooked blue mussels in shell
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 170
- Beljakovine
- 24 g
- Maščobe
- 4,5 g
- Ogljikovi hidrati
- 7 g
Porcija: 3.53 ONZ (100 g) Odpri izdelek →
Panapesca
Panapesca, hardshell clams
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 178
- Beljakovine
- 24 g
- Maščobe
- 2 g
- Ogljikovi hidrati
- 6 g
Porcija: 1.76 ONZ (50 g) Odpri izdelek →
Panapesca
Panapesca, seafood mix
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 91
- Beljakovine
- 15 g
- Maščobe
- 1 g
- Ogljikovi hidrati
- 2 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Odpri izdelek →
Panapesca
Panapesca, seafood mix
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 52
- Beljakovine
- 11 g
- Maščobe
- 0,5 g
- Ogljikovi hidrati
- 1 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Odpri izdelek →
Panapesca Usa Corp.
Pana Pesca, Shrimp & Scallop Skewers
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 80
- Beljakovine
- 16,1 g
- Maščobe
- 0,9 g
- Ogljikovi hidrati
- 1,8 g
Porcija: 4 ONZ (112 g) Odpri izdelek →
Pana Pesca
Pana pesca, tuscan medley
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 45
- Beljakovine
- 8 g
- Maščobe
- 1 g
- Ogljikovi hidrati
- 1 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Odpri izdelek →
Panés croustillants
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 220
- Beljakovine
- 10 g
- Maščobe
- 10 g
- Ogljikovi hidrati
- 23 g
Porcija: 2 FILLETS (102 g) Odpri izdelek →
pacific seafood starfish
Panko breaded
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 190
- Beljakovine
- 11 g
- Maščobe
- 6 g
- Ogljikovi hidrati
- 23 g
Porcija: 3.5 ONZ (100 g) Odpri izdelek →
Ahold
Panko Breaded Haddock Fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 232
- Beljakovine
- 11,6 g
- Maščobe
- 11,6 g
- Ogljikovi hidrati
- 21,4 g
Porcija: 1 FILLET (112 g) Odpri izdelek →
Panko breaded shrimp
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 226
- Beljakovine
- 14,3 g
- Maščobe
- 9,5 g
- Ogljikovi hidrati
- 21,4 g
Porcija: 3 ONZ (84 g) Odpri izdelek →
Panko bread pollock fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 221
- Beljakovine
- 14,2 g
- Maščobe
- 9,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 20,4 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →
C.Wirthy & Co
Panko crusted white flaky fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 235
- Beljakovine
- 15,3 g
- Maščobe
- 14,1 g
- Ogljikovi hidrati
- 14,1 g
Porcija: 3 ONZ (85 g) Odpri izdelek →
Odyssey
Panko Encrusted Fillets
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 221
- Beljakovine
- 14,2 g
- Maščobe
- 9,7 g
- Ogljikovi hidrati
- 20,4 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →
Sea Best
Pan-Ready Whiting
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 88
- Beljakovine
- 18,6 g
- Maščobe
- 1,3 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →
Pan seared teriyaki salmon, pan seared teriyaki
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 187
- Beljakovine
- 17,2 g
- Maščobe
- 9 g
- Ogljikovi hidrati
- 7,5 g
Porcija: 1 FILLET (134 g) Odpri izdelek →
Captain Yao
Pasteurized Crabmeat
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 90
- Beljakovine
- 19 g
- Maščobe
- 1 g
- Ogljikovi hidrati
- 0 g
Porcija: 100 g (100 g) Odpri izdelek →
Patagonian scallops
Kalorije, makri in izračun porcije.
- kcal
- 71
- Beljakovine
- 12,4 g
- Maščobe
- 0,4 g
- Ogljikovi hidrati
- 3,5 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Odpri izdelek →