GreenWise

Quinoa

Kalórie a makrá na 100 g, plus rýchly výpočet pre vašu porciu.

kcal / 100 g
372
Bielkoviny
11,6 g
Tuky
4,7 g
Sacharidy
62,8 g

Rastlinné potraviny a nápoje · Barcode 0041415163058 · Aktualizované 4. júna 2025

Kalórie a makrá pre vašu porciu

Zadajte gramy alebo vyberte rýchlu porciu.

Pre vašu porciu, polovicu balenia alebo akúkoľvek inú hmotnosť.

Hodnotenia

Nutri-Score
Výživové skóre (A–E). A = lepšie, E = horšie. Podľa živín na 100 g / 100 ml.
B
Body: -3Verzia: 2023
Eco-Score
Skóre vplyvu na životné prostredie (A–E). A = nižšia stopa, E = vyššia. Odhad z údajov životného cyklu (CO₂, pôda, voda atď.).
NOVA
Úroveň spracovania (1–4). 1 = minimálne spracované, 4 = ultraspracované. Podľa zloženia a typu spracovania.

Úrovne živín

Tuky
Stredná
Nasýtené tuky
Nízka
Cukry
Nízka
Soľ
Nízka

Strava a zloženie

Vegánske
Neznáme
Vegetariánske
Neznáme
Palmový olej
Neznáme
Zloženie
1/3 cup GreenWise Organic Quinoa, 3 cloves garlic, finely chopped, 1/4 cup chives, finely chopped, 1 medium zucchini, coarsely grated, 2 large eggs, beaten, (1/2 cup egg substitute)

Ďalšie detaily

Kategórie
en:grain