Rýchlejší zápis jedál
Zápis, kalórie aj návrat k známym produktom sú v jednom krátkom toku namiesto niekoľkých oddelených krokov.
Tracker kalórií
AI tracker kalórií a denník jedla
Zapisujte jedlá rýchlejšie, majte kalórie pod kontrolou a ľahšie sa vracajte k potravinám, ktoré používate najčastejšie.
Tok
Ako prebieha zápis
Komu sa to hodí
Pomôže to najmä vtedy, keď chcete tráviť menej času zapisovaním a pracovať s hotovou databázou potravín a jasnými porciami.
Ako vyzerá postup
Najprv nájdete jedlo, potom upravíte hmotnosť a až potom ho zapíšete. Vďaka tomu sa menej strácate medzi jednotlivými krokmi.
Ako začať
Najjednoduchšie je začať s potravinami, ktoré jete často. Nájdete ich v katalógu, skontrolujete porciu a potom ich prenesiete do denníka.