Bantry Bay
Tilapia Fillet
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 125
- Bielkoviny
- 10,2 g
- Tuky
- 6,7 g
- Sacharidy
- 2 g
Porcia: 9 ONZ (255 g) Otvoriť produkt →
Seafood: kalórie a makrá
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 99
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,4 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 223
- Bielkoviny
- 12,5 g
- Tuky
- 8,9 g
- Sacharidy
- 24,1 g
Porcia: 112 g (4 ONZ) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 94
- Bielkoviny
- 19,4 g
- Tuky
- 1,2 g
- Sacharidy
- 0,6 g
Porcia: 6 ONZ (170 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 162
- Bielkoviny
- 16,2 g
- Tuky
- 10,6 g
- Sacharidy
- 2,1 g
Porcia: 5 ONZ (142 g) Otvoriť produkt →
Lucerne
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 80
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 1,8 g
Otvorte stránku pre informácie o porcii Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 88
- Bielkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 239
- Bielkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Otvorte stránku pre informácie o porcii Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 88
- Bielkoviny
- 17,7 g
- Tuky
- 2,2 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 98
- Bielkoviny
- 19,6 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (112 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 97
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,7 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 97
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,7 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 97
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,7 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 76
- Bielkoviny
- 16 g
- Tuky
- 12,6 g
- Sacharidy
- 0 g
Otvorte stránku pre informácie o porcii Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 140
- Bielkoviny
- 28 g
- Tuky
- 4 g
- Sacharidy
- 0 g
Otvorte stránku pre informácie o porcii Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 97
- Bielkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Fishin' Company
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 88
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,3 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Great American Seafood
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 11
- Bielkoviny
- 15,9 g
- Tuky
- 2,2 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 113 g (4 oz) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 86
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0,9 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Seafood Sales & Service Inc.
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 118
- Bielkoviny
- 24,7 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 3 ONZ (85 g) Otvoriť produkt →