Seapak Shrimp & Seafood Co.
Seapak Shrimp & Seafood Co., Tilapia Tenders
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 239
- Bielkoviny
- 12,4 g
- Tuky
- 11,5 g
- Sacharidy
- 21,2 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Frozen Seafood: kalórie a makrá
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
High Liner Foods
Seasoned Tilapia
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 156
- Bielkoviny
- 17,8 g
- Tuky
- 6,7 g
- Sacharidy
- 6,7 g
Porcia: 3.2 ONZ (90 g) Otvoriť produkt →
Signature
Signature seasoned tilapia
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 100
- Bielkoviny
- 18,3 g
- Tuky
- 2,1 g
- Sacharidy
- 1,7 g
Porcia: 4.3 ONZ (120 g) Otvoriť produkt →
Seafood Avenue
Silver Fish
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 88
- Bielkoviny
- 18,4 g
- Tuky
- 1,3 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 0.5 cup (114 g) Otvoriť produkt →
Skinless and boneless tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 71
- Bielkoviny
- 17,7 g
- Tuky
- 0 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Skinless and boneless tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 82
- Bielkoviny
- 20 g
- Tuky
- 5 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 19 g (100 g) Otvoriť produkt →
Skinless and boneless tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 88
- Bielkoviny
- 17,7 g
- Tuky
- 2,2 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Wegmans
Skinless & boneless farm raised tilapia
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 97
- Bielkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 1 serving (113 g) Otvoriť produkt →
High Liner Foods
Tilapia
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 116
- Bielkoviny
- 18,8 g
- Tuky
- 3,6 g
- Sacharidy
- 1,8 g
Porcia: 1 FILLET & 1.666 TBSP (28 g) SAUCE | ABOUT (112 g) Otvoriť produkt →
Tilapia
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 220
- Bielkoviny
- 15,6 g
- Tuky
- 10,1 g
- Sacharidy
- 18,4 g
Porcia: 3.9 ONZ (109 g) Otvoriť produkt →
Oceankist
Tilapia fillet
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 97
- Bielkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillet
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 87
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 0,9 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 99
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,4 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 94
- Bielkoviny
- 19,4 g
- Tuky
- 1,2 g
- Sacharidy
- 0,6 g
Porcia: 6 ONZ (170 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 162
- Bielkoviny
- 16,2 g
- Tuky
- 10,6 g
- Sacharidy
- 2,1 g
Porcia: 5 ONZ (142 g) Otvoriť produkt →
Lucerne
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 80
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 1,8 g
Otvorte stránku pre informácie o porcii Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 88
- Bielkoviny
- 20,4 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 88
- Bielkoviny
- 17,7 g
- Tuky
- 2,2 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 98
- Bielkoviny
- 19,6 g
- Tuky
- 1,8 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (112 g) Otvoriť produkt →
Tilapia fillets
Kalórie, makrá a výpočet porcie.
- kcal
- 97
- Bielkoviny
- 18,6 g
- Tuky
- 2,7 g
- Sacharidy
- 0 g
Porcia: 4 ONZ (113 g) Otvoriť produkt →