Safe Catch
Ahi Wild Yellowfin Tuna
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 129
- Белки
- 28,2 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 serving (85 g) Открыть продукт →
Tuna
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 118
- Белки
- 25,9 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Калорийность Tuna и БЖУ
В 100 г Tuna содержится 118 ккал. Порция 1 portion (85.048 g) содержит примерно 100 ккал. На 100 г приходится 25,9 г белка, 1,8 г жиров и 0 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1 portion (85.048 g) даёт примерно 5% от ориентира 2000 ккал в день.
В текущих данных также указано: NOVA group 3 и Nutri-Score A.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- AБаллы: -4Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- 3
Уровни нутриентов
- Жиры
- Низкий
- Насыщ. жиры
- Низкий
- Сахара
- Нет данных
- Соль
- Средний
Диета и состав
- Веган
- Неизвестно
- Вегетарианское
- Неизвестно
- Пальмовое масло
- Неизвестно
- Ингредиенты
- Albacore tuna, sea salt
Дополнительно
- Категории
- en:canned-tunas