Продукт

Tilapia

Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.

Ккал / 100 г
220
Белки
15,6 г
Жиры
10,1 г
Углеводы
18,4 г

Рыба и морепродукты · Штрихкод 0079300012686 · Порция 3.9 ONZ (109 g) · Обновлено 14 ноября 2020 г.

Рассчитайте калории и БЖУ для порции

Введите граммы или выберите быстрый сценарий.

Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.

Оценки и шкалы

Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
A
Баллы: 0Версия: 2023
Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
4

Уровни нутриентов

Жиры
Средний
Насыщ. жиры
Средний
Сахара
Низкий
Соль
Средний

Диета и состав

Веган
Нет
Вегетарианское
Нет
Пальмовое масло
Да
Аллергены
Fish, Gluten, Milk, Soybeans
Ингредиенты
Tilapia, enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola, cottonseed, soybean, and/or sunflower), enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), contains 2% or less of: water, yeast, multigrain blend (wheat, rye, triticale, barley, yellow corn, millet, soy and flaxseed), modified cellulose, modified corn starch, natural flavors, yellow corn flour, vinegar, whole wheat flour, wheat gluten, whey, onion powder, salt, defatted soy flour, sugar, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), yeast extract.

Метки и теги

Добавки
E341, E341i, E450, E450i, E460, E500, E500ii

Дополнительно

Категории
Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood, Tilapia