Chili with beans
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 134
- Белки
- 6,5 г
- Жиры
- 6,9 г
- Углеводы
- 11,3 г
Продукт
В 100 г Spinach with rice, spinach содержится 134 ккал. Порция 1/2 cup (140 g) содержит примерно 188 ккал. На 100 г приходится 2,1 г белка, 10,7 г жиров и 5 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1/2 cup (140 g) даёт примерно 9,4% от ориентира 2000 ккал в день.
В текущих данных также указано: NOVA group 3, Nutri-Score C, пальмовое масло не обнаружено и аллергены: соевые бобы.
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.