Tasty Bite
3 Bean Madras Lentils
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 100
- Белки
- 4,3 г
- Жиры
- 2,9 г
- Углеводы
- 13,6 г
Порция: 0.66 cup (140 g) Открыть продукт →
Spinach Dal
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 86
- Белки
- 3,6 г
- Жиры
- 3,6 г
- Углеводы
- 10 г
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- BБаллы: 2Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- 3
Уровни нутриентов
- Жиры
- Средний
- Насыщ. жиры
- Низкий
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Средний
Диета и состав
- Веган
- Неизвестно
- Вегетарианское
- Неизвестно
- Пальмовое масло
- Да
- Ингредиенты
- Spinach, water, onions, yellow lentils, tomatoes, sunflower oil, coriander, garlic, salt, cornstarch, spices, ginger, chili peppers, cumin, turmeric, cinnamon.
Метки и теги
Дополнительно
- Категории
- Meals, Lentil dishes