Atlantic Salmon
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 250
- Белки
- 23,2 г
- Жиры
- 16,1 г
- Углеводы
- 1,8 г
В 100 г Smoked Salmon содержится 250 ккал. Порция 1 portion (56 g) содержит примерно 140 ккал. На 100 г приходится 23,2 г белка, 16,1 г жиров и 1,8 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 1 portion (56 g) даёт примерно 7% от ориентира 2000 ккал в день.
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.