Quinoa

Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.

Ккал / 100 г: 356
Белки: 13,3 г
Жиры: 6,7 г
Углеводы: 62,2 г

Посчитать свою порцию Сравнить в категории

Еда и напитки из растительного сырья · Штрихкод 0041224721821 · Порция 0.25 cup (45 g) · Обновлено 22 августа 2025 г.

Рассчитайте калории и БЖУ для порции

Введите граммы или выберите быстрый сценарий.

Вес порции, г

Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.

Оценки и шкалы

Nutri-Score Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.: C
Баллы: 5Версия: 2023
Eco-Score Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).: —
NOVA Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.: 4

Уровни нутриентов

Жиры: Средний
Насыщ. жиры: Низкий
Сахара: Низкий
Соль: Высокий

Диета и состав

Веган: Неизвестно
Вегетарианское: Неизвестно
Пальмовое масло: Да
Аллергены: Soybeans

Ингредиенты: Prewashed quinoa, natural roasted garlic flavor (contains soy), dehydrated garlic, sea salt, yeast extract, spices and natural flavor.

Дополнительно

Категории: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Seeds, Cereals and their products, Cereal grains, Quinoa