Lifeway
Blueberry original kefir cultured whole milk
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 71
- Белки
- 3,3 г
- Жиры
- 2,9 г
- Углеводы
- 7,9 г
Порция: 1 cup (240 ml) Открыть продукт →
Продукт
Plain kefir
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 69
- Белки
- 4,2 г
- Жиры
- 4,6 г
- Углеводы
- 4,2 г
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- —Версия: 2021
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —
Уровни нутриентов
- Жиры
- Средний
- Насыщ. жиры
- Высокий
- Сахара
- Средний
- Соль
- Нет данных
Метки и теги
Дополнительно
- Категории
- Beverages, Dairies, Fermented foods, Fermented milk products, Dairy drinks, Fermented drinks, Fermented milk drinks, Kefir