90S Basmatti Rice
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 237
- Белки
- 4,8 г
- Жиры
- 2,4 г
- Углеводы
- 47 г
В 100 г Jasmine rice содержится 356 ккал. Порция 0.25 cup dry (45 g) содержит примерно 160 ккал. На 100 г приходится 6,7 г белка, 1,1 г жиров и 80 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 0.25 cup dry (45 g) даёт примерно 8% от ориентира 2000 ккал в день.
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.