Earthly Grains

Jasmine rice

Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.

Ккал / 100 г
356
Белки
6,7 г
Жиры
1,1 г
Углеводы
80 г

Штрихкод 4061462265235 · Порция 0.25 cup dry (45 g) · Обновлено 2 ноября 2025 г.

Калорийность Jasmine rice и БЖУ

В 100 г Jasmine rice содержится 356 ккал. Порция 0.25 cup dry (45 g) содержит примерно 160 ккал. На 100 г приходится 6,7 г белка, 1,1 г жиров и 80 г углеводов.

Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.

Порция 0.25 cup dry (45 g) даёт примерно 8% от ориентира 2000 ккал в день.

Рассчитайте калории и БЖУ для порции

Введите граммы или выберите быстрый сценарий.

Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.

Оценки и шкалы

Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
Версия: 2023
Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.