Natures Promise

Edamame

Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.

Ккал / 100 г
106
Белки
11,8 г
Жиры
4,7 г
Углеводы
7,1 г

Штрихкод 0378267587016 · Порция 0.667 cup (85 g) · Обновлено 11 июня 2025 г.

Калорийность Edamame и БЖУ

В 100 г Edamame содержится 106 ккал. Порция 0.667 cup (85 g) содержит примерно 90 ккал. На 100 г приходится 11,8 г белка, 4,7 г жиров и 7,1 г углеводов.

Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.

Порция 0.667 cup (85 g) даёт примерно 4,5% от ориентира 2000 ккал в день.

Рассчитайте калории и БЖУ для порции

Введите граммы или выберите быстрый сценарий.

Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.

Оценки и шкалы

Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
Версия: 2023
Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.