365
365 Butterfly Shrimp
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 247
- Белки
- 11,8 г
- Жиры
- 12,9 г
- Углеводы
- 20,4 г
Порция: 5 pieces (93 g) Открыть продукт →
Chia Seeds
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 500
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 33,3 г
- Углеводы
- 33,3 г
Калорийность Chia Seeds и БЖУ
В 100 г Chia Seeds содержится 500 ккал. Порция 3 tbsp (30 g) содержит примерно 150 ккал. На 100 г приходится 20 г белка, 33,3 г жиров и 33,3 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
Порция 3 tbsp (30 g) даёт примерно 7,5% от ориентира 2000 ккал в день.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- —Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- —