Продукт

Atlantic salmon fillets

Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.

Ккал / 100 г
176
Белки
16,9 г
Жиры
12 г
Углеводы
2,1 г

Рыба и морепродукты · Штрихкод 0015292200656 · Порция 5 ONZ (142 g) · Обновлено 23 апреля 2020 г.

Калорийность Atlantic salmon fillets и БЖУ

В 100 г Atlantic salmon fillets содержится 176 ккал. Порция 5 ONZ (142 g) содержит примерно 250 ккал. На 100 г приходится 16,9 г белка, 12 г жиров и 2,1 г углеводов.

Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.

Порция 5 ONZ (142 g) даёт примерно 12,5% от ориентира 2000 ккал в день.

В текущих данных также указано: NOVA group 4, Nutri-Score A, не является веганским, не является вегетарианским, пальмовое масло не обнаружено и аллергены: рыба и молоко.

Рассчитайте калории и БЖУ для порции

Введите граммы или выберите быстрый сценарий.

Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.

Оценки и шкалы

Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
A
Баллы: 0Версия: 2023
Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
4

Уровни нутриентов

Жиры
Средний
Насыщ. жиры
Средний
Сахара
Низкий
Соль
Средний

Диета и состав

Веган
Нет
Вегетарианское
Нет
Пальмовое масло
Да
Аллергены
Fish, Milk
Ингредиенты
Atlantic salmon (color added), water, olive oil blend (canola oil and olive oil), parmesan cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), modified corn starch, corn syrup solids, salt, whey, sugar, buttermilk, garlic powder, lemon juice solids, onion powder, citric acid, spice, dehydrated parsley, xanthan gum, natural flavor, extractives of turmeric.

Дополнительно

Категории
Seafood, Frozen foods, Frozen seafood