Tilapia loins
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 467
- Белки
- 3,3 г
- Жиры
- 16,7 г
- Углеводы
- 76,7 г
Порция: 1 FILLET (99 g) Открыть продукт →
Продукт
Atlantic salmon
Сколько калорий и БЖУ в 100 г. продукта, плюс быстрый расчёт под вашу порцию.
- Ккал / 100 г
- 628
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 13,3 г
- Углеводы
- 0 г
Калорийность Atlantic salmon и БЖУ
В 100 г Atlantic salmon содержится 628 ккал. На 100 г приходится 20,4 г белка, 13,3 г жиров и 0 г углеводов.
Используйте калькулятор порции на этой странице, чтобы пересчитать калорийность и БЖУ для любого веса в граммах. Это удобно, если ваша порция меньше или больше указанного размера порции.
В текущих данных также указано: NOVA group 4, Nutri-Score C, не является веганским, не является вегетарианским, пальмовое масло не обнаружено и аллергены: рыба.
Рассчитайте калории и БЖУ для порции
Введите граммы или выберите быстрый сценарий.
Для своей порции, половины упаковки или любого другого веса.
Оценки и шкалы
- Nutri-Score
Оценка пищевого профиля (A–E). A — лучше, E — хуже. Считается по нутриентам на 100 г / 100 мл.
- CБаллы: 3Версия: 2023
- Eco-Score
Оценка экологического следа (A–E). A — меньший след, E — больший. Оценка на основе данных жизненного цикла (CO₂, земля, вода и т.п.).
- —
- NOVA
Классификация по степени переработки (1–4). 1 — минимально обработан, 4 — ультрапереработанный. Определяется по составу и типу обработки.
- 4
Уровни нутриентов
- Жиры
- Средний
- Насыщ. жиры
- Средний
- Сахара
- Низкий
- Соль
- Низкий
Диета и состав
- Веган
- Нет
- Вегетарианское
- Нет
- Пальмовое масло
- Да
- Аллергены
- Fish
- Ингредиенты
- ATLANTIC SALMON, ASTAXANTHIN (COLOR).
Дополнительно
- Категории
- Seafood, Fishes, Frozen foods, Frozen seafood