Bantry Bay
Tilapia Fillet
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 125
- Белки
- 10,2 г
- Жиры
- 6,7 г
- Углеводы
- 2 г
Порция: 9 ONZ (255 g) Открыть продукт →
Рыба и морепродукты: калорийность и БЖУ
Сравнение продуктов категории Рыба и морепродукты по калорийности и составу.
Simply Seafood
Tilapia Fillet
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 99
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 2,4 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 223
- Белки
- 12,5 г
- Жиры
- 8,9 г
- Углеводы
- 24,1 г
Порция: 112 g (4 ONZ) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 94
- Белки
- 19,4 г
- Жиры
- 1,2 г
- Углеводы
- 0,6 г
Порция: 6 ONZ (170 g) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 162
- Белки
- 16,2 г
- Жиры
- 10,6 г
- Углеводы
- 2,1 г
Порция: 5 ONZ (142 g) Открыть продукт →
Lucerne
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 80
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 1,8 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 88
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 239
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 88
- Белки
- 17,7 г
- Жиры
- 2,2 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 98
- Белки
- 19,6 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (112 g) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 2,7 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 2,7 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 2,7 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 76
- Белки
- 16 г
- Жиры
- 12,6 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 140
- Белки
- 28 г
- Жиры
- 4 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Fishin' Company
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 88
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 1,3 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Great American Seafood
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 11
- Белки
- 15,9 г
- Жиры
- 2,2 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 113 g (4 oz) Открыть продукт →
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 86
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 0,9 г
- Углеводы
- 0,9 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Seafood Sales & Service Inc.
Tilapia fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 118
- Белки
- 24,7 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 3 ONZ (85 g) Открыть продукт →