Bumble Bee
Light Tuna in Water (Pouch)
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 106
- Белки
- 22,5 г
- Жиры
- 1,1 г
- Углеводы
- 1,4 г
Порция: 1 pouch (142 g) Открыть продукт →
Рыба: калорийность и БЖУ
Сравнение продуктов категории Рыба по калорийности и составу.
Light yellowfin tuna in water
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 89
- Белки
- 21,4 г
- Жиры
- 0,9 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 0.25 cup (56 g) Открыть продукт →
Ligo
Ligo, sardines in tomato sauce
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 107
- Белки
- 10,7 г
- Жиры
- 4,5 г
- Углеводы
- 5,4 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
Line caught albacore tuna in water
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 113
- Белки
- 18,3 г
- Жиры
- 2,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 POUCH (71 g) Открыть продукт →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 89
- Белки
- 19,6 г
- Жиры
- 0,9 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 89
- Белки
- 19,6 г
- Жиры
- 0,9 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
Starkist
Low Sodium Chunk Light Tuna In Water
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 89
- Белки
- 21,5 г
- Жиры
- 0,6 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 2.8 ONZ (79 g) Открыть продукт →
Ati Manel
Lulas em tinta (squids in ink)
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 125
- Белки
- 16,1 г
- Жиры
- 6 г
- Углеводы
- 1,7 г
Порция: 1 can (110 g) Открыть продукт →
Arkona
Mackerel Fillet
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 145
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 5,5 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 0.25 cup (55 g) Открыть продукт →
Cracovia
Mackerel Fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 222
- Белки
- 12,7 г
- Жиры
- 18,2 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 0.5 CAN (55 g) Открыть продукт →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 321
- Белки
- 17,9 г
- Жиры
- 26,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
King Oscar
Mackerel In Olive Oil With Lemon
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 293
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 24 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 can, drained (75 g) Открыть продукт →
Grace
Mackerel In Tomato Sauce
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 103
- Белки
- 11,5 г
- Жиры
- 2,6 г
- Углеводы
- 9 г
Порция: 0.5 can (78 g) Открыть продукт →
Marinated chunk tuna in water, lemon pepper
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 111
- Белки
- 23,3 г
- Жиры
- 1,1 г
- Углеводы
- 1,1 г
Порция: 3.2 ONZ (90 g) Открыть продукт →
Marsh, chunk light tuna in water
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 107
- Белки
- 23,2 г
- Жиры
- 0,9 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 0.25 cup (56 g) Открыть продукт →
Masagana
Masagana, sardines in tomato sauce chili added
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 100
- Белки
- 12 г
- Жиры
- 5 г
- Углеводы
- 2 г
Порция: 100 g (100 g) Открыть продукт →
Mccormick
Mccormick, recipe & seasoning mix, lemon pepper dill tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 312
- Белки
- 12,5 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 62,5 г
Порция: 1.33 Tbsp (8 g) Открыть продукт →
General Tuna Corporation
Mechado Style Tuna
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 89
- Белки
- 8,9 г
- Жиры
- 2,7 г
- Углеводы
- 8,9 г
Порция: 2 ONZ (56 g) Открыть продукт →
Great Value
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
- Ккал
- 144
- Белки
- 6,4 г
- Жиры
- 2,4 г
- Углеводы
- 24 г
Порция: 8.8 oz (250 g) Открыть продукт →
Goya
Mediterranean Salad
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 1
- Белки
- 11 г
- Жиры
- 17 г
- Углеводы
- 5 г
Порция: 1 CAN (150 g) Открыть продукт →