Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 82
- Белки
- 13,5 г
- Жиры
- 1,2 г
- Углеводы
- 4,7 г
Порция: 6 ONZ (170 g) Открыть продукт →
Рыба: калорийность и БЖУ
Сравнение продуктов категории Рыба по калорийности и составу.
Tilapia loins
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 467
- Белки
- 3,3 г
- Жиры
- 16,7 г
- Углеводы
- 76,7 г
Порция: 1 FILLET (99 g) Открыть продукт →
Wellsley Farms
Tilapia loins
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 94
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 loin (170 g) Открыть продукт →
Sea Best
Tilapia Loins
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 94
- Белки
- 20 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 170 g (1 LOIN | APPROX) Открыть продукт →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 224
- Белки
- 11,8 г
- Жиры
- 11,8 г
- Углеводы
- 17,7 г
Порция: 3 ONZ (85 g) Открыть продукт →
Tilapia raw frozen fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 88
- Белки
- 18,6 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 127
- Белки
- 16,2 г
- Жиры
- 4,9 г
- Углеводы
- 3,5 г
Порция: 5 ONZ (142 g) Открыть продукт →
Tilapia seasoned with seasoned grill rub
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 19,5 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 PORTION (113 g) Открыть продукт →
Chicken Of The Sea
Tilapia select fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 129
- Белки
- 17,7 г
- Жиры
- 2,9 г
- Углеводы
- 10,6 г
Порция: 3 ONZ (85 g) Открыть продукт →
Tilapia skinless and boneless fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 80
- Белки
- 17,9 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Откройте карточку для порции Открыть продукт →
Tilapia skinless, boneless individually wrapped fillets, tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 88
- Белки
- 16,8 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Great Value
Tilapia Skinless Fillets
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 80
- Белки
- 17,9 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Tilapia sweet chili sauce
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 112
- Белки
- 11,8 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 11,8 г
Порция: 6 ONZ (170 g) Открыть продукт →
Tilapia tremendous with korean bbq sauce
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 117
- Белки
- 17,2 г
- Жиры
- 3,1 г
- Углеводы
- 4,1 г
Порция: 1 PIECE (145 g) Открыть продукт →
Ahold
Tilapia With Cilantro Lime Butter
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 186
- Белки
- 16,8 г
- Жиры
- 13,3 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 4 ONZ (113 g) Открыть продукт →
Super Fresh
Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 103
- Белки
- 19,7 г
- Жиры
- 3 г
- Углеводы
- 0,9 г
Порция: 4.1 ONZ (117 g) Открыть продукт →
Bumble Bee
Tilapia with lemon, pepper & herbs
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 111
- Белки
- 19,7 г
- Жиры
- 3 г
- Углеводы
- 0,9 г
Порция: 4.1 ONZ (117 g) Открыть продукт →
Sonoma Seafood
Tilapia With Lemon Pepper Rub
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 97
- Белки
- 20,4 г
- Жиры
- 1,8 г
- Углеводы
- 0 г
Порция: 1 PORTION (113 g) Открыть продукт →
Sonoma Seafoods
Toasted Crumb Breaded Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 248
- Белки
- 15,9 г
- Жиры
- 15 г
- Углеводы
- 10,6 г
Порция: 1 PORTION (113 g) Открыть продукт →
Seafood Simple
Toasted Crumb Tilapia
Калорийность, БЖУ и расчёт порции.
- Ккал
- 188
- Белки
- 16,4 г
- Жиры
- 7,8 г
- Углеводы
- 11,7 г
Порция: 4.5 ONZ (128 g) Открыть продукт →