Mackerel fillets, 183 kcal (Cod de bare: 20903565): calorii și macro-uri — Lume | CalCalc

Lidl

Mackerel fillets

Calorii și macro-uri la 100 g, plus un calcul rapid pentru porția ta.

kcal / 100 g
183
Proteine
14,3 g
Grăsimi
12,6 g
Carbohidrați
2,3 g

Seafood · Cod de bare: 20903565 · Pachet 125 g · Actualizat 4 decembrie 2024

Mackerel fillets: calorii · informații nutriționale

Mackerel fillets: 183 kcal / 100 g. 100 g: Proteine 14,3 g, Grăsimi 12,6 g, Carbohidrați 2,3 g.

porție: g, calorii, macronutrienți. Verifică întotdeauna eticheta produsului.

date: NOVA 3, Nutri-Score B, Eco-Score E, nu este vegan, nu este vegetarian, fără ulei de palmier detectat și Alergeni: Fish.

Calorii și macro-uri pentru porția ta

Introdu gramele sau alege o porție rapidă.

Pentru porția ta, jumătate de pachet sau orice altă greutate.

Scoruri

Nutri-Score
Scor nutrițional pe ambalaj (A–E). A = mai bine, E = mai rău. Bazat pe nutrienți per 100 g / 100 ml.
B
Puncte: 1Versiune: 2023
Eco-Score
Scor de impact asupra mediului (A–E). A = amprentă mai mică, E = mai mare. Estimare din date de ciclu de viață (CO₂, sol, apă etc.).
E
Puncte: 29
NOVA
Nivel de procesare (1–4). 1 = minim procesat, 4 = ultraprocesat. Bazat pe ingrediente și tipul procesării.
3

Niveluri de nutrienți

Grăsimi
Mediu
Grăsimi saturate
Mediu
Zaharuri
Scăzut
Sare
Mediu

Dietă și ingrediente

Vegan
Nu
Vegetarian
Nu
Ulei de palmier
Da
Alergeni
Fish
Ingrediente
65% Mackerel Fillets (Fish), Water, 17% Double Concentrated Tomato Purée, Salt, Sugar.

Mai multe detalii

Coduri de ambalaj
MSC-C-50676
Magazine
Lidl
Categorii
Seafood, Fishes and their products, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Canned fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets