Panera
100% Whole wheat
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 250
- Proteina
- 9,4 g
- Gordura
- 4,7 g
- Carboidratos
- 43,8 g
Porcao: 1 f food contributes to a daily diet. (32 g) Abrir produto →
Whole grain
Calorias e macros por 100 g, mais um calculo rapido para a sua porcao.
- kcal / 100 g
- 273
- Proteina
- 11,4 g
- Gordura
- 4,6 g
- Carboidratos
- 43,2 g
Calorias e macros para a sua porcao
Digite os gramas ou escolha uma porcao rapida.
Serve para a sua porcao, meia embalagem ou qualquer outro peso.
Pontuacoes
- Nutri-Score
Pontuacao nutricional (A–E). A = melhor, E = pior. Baseada em nutrientes por 100 g / 100 ml.
- —Versao: 2021
- Eco-Score
Pontuacao de impacto ambiental (A–E). A = menor pegada, E = maior. Estimativa a partir de dados do ciclo de vida (CO₂, terra, agua, etc.).
- —
- NOVA
Nivel de processamento (1–4). 1 = minimamente processado, 4 = ultraprocessado. Baseado em ingredientes e tipo de processamento.
- 4
Dieta e ingredientes
- Vegano
- Desconhecido
- Vegetariano
- Desconhecido
- Oleo de palma
- Desconhecido
- Alergenos
- Gluten, Soybeans
- Ingredientes
- in a serv VINEGAR, FERMENTED RYE FLOUR, LACTIC ACID, ASCORBIC GROATS, FLAX SEEDS, MOLASSES, CULTURED WHEAT FLOUR, calories a day is used SALT. CANOLA OIL, CRACKED WHEAT, WHEAT BRAN, MILLET ACID, ENZYMES, SOY LECITHIN. CONTAINS: WHEAT, SOY.