Parmasean crusted tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 211
- Proteina
- 14,3 g
- Gordura
- 6,8 g
- Carboidratos
- 23,1 g
Abra a pagina para ver a porcao Abrir produto →
Tilapia: calorias e macros
Compare Tilapia foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 224
- Proteina
- 12,9 g
- Gordura
- 10,6 g
- Carboidratos
- 18,8 g
Porcao: 1 portion (85 g) Abrir produto →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 221
- Proteina
- 12,4 g
- Gordura
- 10,6 g
- Carboidratos
- 19,5 g
Porcao: 113 g Abrir produto →
Gorton's
Pretzel Crushed Tilapia, Crunchy & Savory
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 202
- Proteina
- 12,1 g
- Gordura
- 6,1 g
- Carboidratos
- 24,2 g
Porcao: 99 g (1 FILLET) Abrir produto →
Sea Cuisine
Sea cuisine, natural cut tilapia with tortilla, chipotle and lime crust
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 201
- Proteina
- 15,6 g
- Gordura
- 7,1 g
- Carboidratos
- 16,9 g
Porcao: 5.5 ONZ (154 g) Abrir produto →
Supervalu Inc.
Seafood Artic Shores Company, Tilapia Fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 88
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 1,3 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 113 g (4 ONZ) Abrir produto →
Seafood stuffed tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 167
- Proteina
- 12,8 g
- Gordura
- 8,8 g
- Carboidratos
- 8,8 g
Porcao: 8 ONZ (227 g) Abrir produto →
Simply seasoned and ready to cook tilapia fillets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 19,5 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 1,8 g
Abra a pagina para ver a porcao Abrir produto →
Stuffed tilapia with crabmeat
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 188
- Proteina
- 17,7 g
- Gordura
- 11,8 g
- Carboidratos
- 4,7 g
Porcao: 0.5 PORTION (85 g) Abrir produto →
Sonoma Seafoods
Sundried Tomato Breaded Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 239
- Proteina
- 15,9 g
- Gordura
- 15 g
- Carboidratos
- 11,5 g
Porcao: 1 PORTION (113 g) Abrir produto →
Bumble Bee
Superfresh, Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 100
- Proteina
- 19,2 g
- Gordura
- 0,8 g
- Carboidratos
- 3,1 g
Porcao: 130 g (4.6 oz) Abrir produto →
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Abra a pagina para ver a porcao Abrir produto →
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Abra a pagina para ver a porcao Abrir produto →
Quirch Foods Company
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 0.5 fillet (113 g) Abrir produto →
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 80
- Proteina
- 17,9 g
- Gordura
- 1,3 g
- Carboidratos
- 0 g
Abra a pagina para ver a porcao Abrir produto →
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 180
- Proteina
- 14 g
- Gordura
- 6 g
- Carboidratos
- 17 g
Abra a pagina para ver a porcao Abrir produto →
Coleson's Catch
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 97
- Proteina
- 20,4 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 1 fillet (113 g) Abrir produto →
Doc's Choice
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 87
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 0,9 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 113 g (4 ONZ) Abrir produto →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 80
- Proteina
- 15,8 g
- Gordura
- 1,8 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 1 serving (112 g) Abrir produto →
Tilapia filets
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 80
- Proteina
- 18,6 g
- Gordura
- 0,4 g
- Carboidratos
- 0 g
Porcao: 113 g Abrir produto →