Egg And Cheese Frittata With Sausage Brekfast Sandwich
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 250
- പ്രോട്ടീൻ
- 12.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 14.7 g
- കാർബ്
- 18.4 g
Sandos PB & Grape Spread: 316 kcal / 100 g. 1 sando (57 g): 180 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 12.3 g, കൊഴുപ്പ് 15.8 g, കാർബ്സ് 31.6 g.
പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
1 sando (57 g): 9% · 2000 kcal.
ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.