2% Reduced Fat Milk
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 130
- പ്രോട്ടീൻ
- 8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5 g
- കാർബ്
- 12 g
Pollo Asado: 202 kcal / 100 g. 30 z (84 g): 170 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 20.2 g, കൊഴുപ്പ് 11.9 g, കാർബ്സ് 2.4 g.
പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
30 z (84 g): 8.5% · 2000 kcal.
ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.