12 Grade a medium brown cage-free eggs
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 159
- പ്രോട്ടീൻ
- 13.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 9.1 g
- കാർബ്
- 2.3 g
ഉൽപ്പന്നം
Pasture-raised hard boiled eggs: 159 kcal / 100 g. 1 EGG (44 g): 70 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 13.6 g, കൊഴുപ്പ് 10.2 g, കാർബ്സ് 2.3 g.
പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
1 EGG (44 g): 3.5% · 2000 kcal.
ഡാറ്റ: NOVA 3, Nutri-Score A, Eco-Score D.
ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.