Ahold

Panko Breaded Haddock Fillets

100 g വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവിന്റെ കണക്കും ഒരേ സ്ഥലത്ത് കാണാം.

kcal / 100 g
232
പ്രോട്ടീൻ
11.6 g
കൊഴുപ്പ്
11.6 g
കാർബ്
21.4 g

Seafood · Barcode 0688267138928 · സർവിങ് 1 FILLET (112 g) · അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 2020 ഏപ്രിൽ 23

നിങ്ങളുടെ സർവിങിന്റെ കലോറിയും മാക്രോയും

ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.

സ്കോറുകൾ

Nutri-Score
പാക്കറ്റിലെ പോഷണ സ്‌കോർ (A–E). A = നല്ലത്, E = മോശം. 100 g / 100 ml ലെ പോഷകങ്ങളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.
B
സ്കോർ: 1പതിപ്പ്: 2023
Eco-Score
പരിസ്ഥിതി സ്വാധീൻ സ്‌കോർ (A–E). A = കുറഞ്ഞ അടയാളം, E = കൂടുതലുള്ളത്. ലൈഫ്‑സൈക്കിൾ ഡാറ്റ (CO₂, ഭൂമി, വെള്ളം തുടങ്ങിയവ) അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു.
NOVA
പ്രോസസ്സിംഗ് നില (1–4). 1 = കുറഞ്ഞ പ്രോസസ്സിംഗ്, 4 = അൾട്രാ‑പ്രോസസ്സ്ഡ്. ഘടക പട്ടികയും പ്രോസസ്സിംഗ് രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.
4

പോഷക നിലകൾ

കൊഴുപ്പ്
മിതമായ
സാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ്
കുറവ്
പഞ്ചസാര
കുറവ്
ഉപ്പ്
മിതമായ

ഡയറ്റ്, ഘടന

വീഗൻ
ഇല്ല
വെജിറ്റേറിയൻ
ഇല്ല
പാം ഓയിൽ
ഉണ്ട്
അലർജൻകൾ
Fish, Gluten, Soybeans
ചേരുവകൾ
Haddock, enriched wheat flour (flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola and/or soybean), water, modified cornstarch, yellow corn flour, salt, sugar, wheat flour, yeast, spice, extractive, onion powder, natural flavoring.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ

വിഭാഗങ്ങൾ
Seafood, Frozen foods, Frozen seafood