100% Stone ground whole wheat
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 233
- പ്രോട്ടീൻ
- 11.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.5 g
- കാർബ്
- 39.5 g
Pão integral: 246 kcal / 100 g. 480.0 g: 1,181 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 10 g, കൊഴുപ്പ് 3.5 g, കാർബ്സ് 41 g.
പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
480.0 g: 59% · 2000 kcal.
ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.