Cottage Cheese

100 g വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവിന്റെ കണക്കും ഒരേ സ്ഥലത്ത് കാണാം.

Dairy products · ബാർകോഡ്: 0091945893079 · സർവിങ് 0.5 cup (113 g) · അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 2022 ഓഗസ്റ്റ് 26

Cottage Cheese: 97 kcal / 100 g. 0.5 cup (113 g): 110 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 11.5 g, കൊഴുപ്പ് 3.5 g, കാർബ്സ് 3.5 g.

പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.

0.5 cup (113 g): 5.5% · 2000 kcal.

ഡാറ്റ: NOVA 4, Nutri-Score C, Eco-Score D, വീഗൻ അല്ല, പാം ഓയിൽ ഉണ്ടായേക്കാം, അലർജൻകൾ: Milk.

ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.

സർവിങ് ഭാരം, g

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.

Nutri-Score പാക്കറ്റിലെ പോഷണ സ്‌കോർ (A–E). A = നല്ലത്, E = മോശം. 100 g / 100 ml ലെ പോഷകങ്ങളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.: C
സ്കോർ: 4പതിപ്പ്: 2023
Eco-Score പരിസ്ഥിതി സ്വാധീൻ സ്‌കോർ (A–E). A = കുറഞ്ഞ അടയാളം, E = കൂടുതലുള്ളത്. ലൈഫ്‑സൈക്കിൾ ഡാറ്റ (CO₂, ഭൂമി, വെള്ളം തുടങ്ങിയവ) അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു.: D
സ്കോർ: 35
NOVA പ്രോസസ്സിംഗ് നില (1–4). 1 = കുറഞ്ഞ പ്രോസസ്സിംഗ്, 4 = അൾട്രാ‑പ്രോസസ്സ്ഡ്. ഘടക പട്ടികയും പ്രോസസ്സിംഗ് രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.: 4

ചേരുവകൾ: Pasteurized cultured skim milk, milk, cream, salt, gular gum, mono & diglycerides, carrageenan, polysorbate 80, xanthan gum, locust bean gum, potassium sorbate (to preserve freshness), citric acid and enzymes.