Minsley
Cooked Brown Rice
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 167
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.2 g
- കാർബ്
- 35.2 g
സർവിങ്: 1 portion (210 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cooked Quinoa
100 g വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവിന്റെ കണക്കും ഒരേ സ്ഥലത്ത് കാണാം.
- kcal / 100 g
- 142
- പ്രോട്ടീൻ
- 5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.1 g
- കാർബ്
- 25.8 g
Cooked Quinoa: കലോറി · പോഷകവിവരം
Cooked Quinoa: 142 kcal / 100 g. 120 g (120 g): 170 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 5 g, കൊഴുപ്പ് 2.1 g, കാർബ്സ് 25.8 g.
പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
120 g (120 g): 8.5% · 2000 kcal.
ഡാറ്റ: NOVA 3, Nutri-Score B, വീഗൻ, സസ്യാഹാരം, പാം ഓയിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല.
നിങ്ങളുടെ സർവിങിന്റെ കലോറിയും മാക്രോയും
ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.
സ്കോറുകൾ
- Nutri-Score
പാക്കറ്റിലെ പോഷണ സ്കോർ (A–E). A = നല്ലത്, E = മോശം. 100 g / 100 ml ലെ പോഷകങ്ങളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.
- Bസ്കോർ: 0പതിപ്പ്: 2023
- Eco-Score
പരിസ്ഥിതി സ്വാധീൻ സ്കോർ (A–E). A = കുറഞ്ഞ അടയാളം, E = കൂടുതലുള്ളത്. ലൈഫ്‑സൈക്കിൾ ഡാറ്റ (CO₂, ഭൂമി, വെള്ളം തുടങ്ങിയവ) അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു.
- —
- NOVA
പ്രോസസ്സിംഗ് നില (1–4). 1 = കുറഞ്ഞ പ്രോസസ്സിംഗ്, 4 = അൾട്രാ‑പ്രോസസ്സ്ഡ്. ഘടക പട്ടികയും പ്രോസസ്സിംഗ് രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.
- 3
പോഷക നിലകൾ
- കൊഴുപ്പ്
- കുറവ്
- സാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ്
- കുറവ്
- പഞ്ചസാര
- കുറവ്
- ഉപ്പ്
- മിതമായ
ഡയറ്റ്, ഘടന
- വീഗൻ
- ഉണ്ട്
- വെജിറ്റേറിയൻ
- ഉണ്ട്
- പാം ഓയിൽ
- ഉണ്ട്
- ചേരുവകൾ
- Water, organic quinoa, sea salt, glucono delta lactone
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ
- വിഭാഗങ്ങൾ
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Seeds