Bulgur with peas, corn, mango & black beans, 292 kcal (ബാർകോഡ്: 0078742184104) കലോറിയും മാക്രോയും — അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകൾ | CalCalc

ഉൽപ്പന്നം

Bulgur with peas, corn, mango & black beans

100 g വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന അളവിന്റെ കണക്കും ഒരേ സ്ഥലത്ത് കാണാം.

kcal / 100 g
292
പ്രോട്ടീൻ
10.4 g
കൊഴുപ്പ്
2.1 g
കാർബ്
62.5 g

Plant Based Foods And Beverages · ബാർകോഡ്: 0078742184104 · സർവിങ് 1/4 cup (48 g) · അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 2020 ഏപ്രിൽ 24

Bulgur with peas, corn, mango & black beans: കലോറി · പോഷകവിവരം

Bulgur with peas, corn, mango & black beans: 292 kcal / 100 g. 1/4 cup (48 g): 140 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 10.4 g, കൊഴുപ്പ് 2.1 g, കാർബ്സ് 62.5 g.

പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.

1/4 cup (48 g): 7% · 2000 kcal.

ഡാറ്റ: NOVA 4, Nutri-Score A, അലർജൻകൾ: Gluten.

നിങ്ങളുടെ സർവിങിന്റെ കലോറിയും മാക്രോയും

ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.

സ്കോറുകൾ

Nutri-Score
പാക്കറ്റിലെ പോഷണ സ്‌കോർ (A–E). A = നല്ലത്, E = മോശം. 100 g / 100 ml ലെ പോഷകങ്ങളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.
A
സ്കോർ: -9പതിപ്പ്: 2023
Eco-Score
പരിസ്ഥിതി സ്വാധീൻ സ്‌കോർ (A–E). A = കുറഞ്ഞ അടയാളം, E = കൂടുതലുള്ളത്. ലൈഫ്‑സൈക്കിൾ ഡാറ്റ (CO₂, ഭൂമി, വെള്ളം തുടങ്ങിയവ) അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കുന്നു.
NOVA
പ്രോസസ്സിംഗ് നില (1–4). 1 = കുറഞ്ഞ പ്രോസസ്സിംഗ്, 4 = അൾട്രാ‑പ്രോസസ്സ്ഡ്. ഘടക പട്ടികയും പ്രോസസ്സിംഗ് രീതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി.
4

പോഷക നിലകൾ

കൊഴുപ്പ്
കുറവ്
സാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ്
കുറവ്
പഞ്ചസാര
മിതമായ
ഉപ്പ്
കുറവ്

ഡയറ്റ്, ഘടന

വീഗൻ
അറിയില്ല
വെജിറ്റേറിയൻ
അറിയില്ല
പാം ഓയിൽ
അറിയില്ല
അലർജൻകൾ
Gluten
ചേരുവകൾ
Whole wheat flour, black beans, green peas, sweet corn, dried mango, mild taco seasoning (chili pepper, spices including jalapeno, natural flavor), less than 2% rice concentrate added to prevent caking.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ

വിഭാഗങ്ങൾ
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Seeds