Indian Biryani Rice
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 200
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5.6 g
- കാർബ്
- 32.8 g
BROCCOLI & CHEDDAR RICE: 160 kcal / 100 g. 1 portion (125 g): 200 kcal. 100 g: പ്രോട്ടീൻ 4 g, കൊഴുപ്പ് 3.6 g, കാർബ്സ് 28.8 g.
പോർഷൻ: g, കലോറി, മാക്രോകൾ. ഉൽപ്പന്ന ലേബൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
1 portion (125 g): 10% · 2000 kcal.
ഗ്രാമുകൾ നൽകൂ അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ സർവിങുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സർവിങിനും, പകുതി പാക്കിനും, അല്ലെങ്കിൽ വേറെ ഏത് ഭാരത്തിനും നേരിട്ട് കണക്കാക്കാം.