Wild caught lake fish walleye fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 94
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.2 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 ONZ (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Seafood: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Wild caught large sardines
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 187
- പ്രോട്ടീൻ
- 21 g
- കൊഴുപ്പ്
- 11 g
- കാർബ്
- 1 g
സർവിങ്: 100 g (100 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught large shrimp
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 107
- പ്രോട്ടീൻ
- 20.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.8 g
- കാർബ്
- 0.9 g
സർവിങ്: 4 ONZ (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught lemon pepper breaded pollock
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 200
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 8.2 g
- കാർബ്
- 20 g
സർവിങ്: 3 ONZ (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Sunflower Oil
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 189
- പ്രോട്ടീൻ
- 23 g
- കൊഴുപ്പ്
- 10.8 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 pouch (74 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Sunflower Oil
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 196
- പ്രോട്ടീൻ
- 21.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 12.5 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild-caught light tuna in water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 107
- പ്രോട്ടീൻ
- 23.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 94
- പ്രോട്ടീൻ
- 26.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.7 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 a (85.048 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
StarKist
Wild Caught Light Tuna in Water
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 180
- പ്രോട്ടീൻ
- 41 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.5 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 package (181 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild-caught ling cod fillet
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 86
- പ്രോട്ടീൻ
- 19.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.7 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 5.33 ONZ (151 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught lobster tails
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 107
- പ്രോട്ടീൻ
- 19.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.8 g
- കാർബ്
- 2.7 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught louisiana style keta salmon
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 100
- പ്രോട്ടീൻ
- 20.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.8 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 6 ONZ (170 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught lump crab meat
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 118
- പ്രോട്ടീൻ
- 23.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.2 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 ONZ (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught lump pasteurized crab meat
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 106
- പ്രോട്ടീൻ
- 22.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56.67 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught mahi mahi
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught mahi mahi
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught mahi-mahi
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 82
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.6 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 FILLET UNCOOKED (170 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Nature's Promise
Wild Caught Mahi Mahi
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kirkland
Wild Caught Mahi-Mahi
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 85
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wild caught mahi mahi fillet
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 85
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.7 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 5 ONZ (142 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →