White wine and herb marinated atlantic salmon fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 134
- പ്രോട്ടീൻ
- 17 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5.4 g
- കാർബ്
- 3.6 g
സർവിങ്: 4 ONZ (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Seafood: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Pacific
Whiting Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.3 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 113 g (4 ONZ) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Odyssey
Whiting Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 80
- പ്രോട്ടീൻ
- 16.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 1.8 g
സർവിങ്: 113 g (4 ONZ) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Tops
Whiting Fillet Skin On
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 89
- പ്രോട്ടീൻ
- 17.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.3 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 oz (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Sol-Mex
Whole baby clams
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 89
- പ്രോട്ടീൻ
- 16.1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.8 g
- കാർബ്
- 3.6 g
സർവിങ്: 2 ONZ (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Roland
Whole Baby Conch Trophon Spp (Scungilli)
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 120
- പ്രോട്ടീൻ
- 26 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.3 g
- കാർബ്
- 2 g
സർവിങ്: 1 Can (150 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Geisha
Whole Baby Scallops
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 80
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.7 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.6 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 56 g (56 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Ocean Prince
Whole boiled oysters
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 127
- പ്രോട്ടീൻ
- 12.7 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5.5 g
- കാർബ്
- 7.3 g
സർവിങ്: 0.333 cup (55 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole Foods Market Inc.
Whole Catch, Hot Smoked Sockeye Wild Alaskan Slamon, Cajun Spice
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 211
- പ്രോട്ടീൻ
- 24.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 10.5 g
- കാർബ്
- 1.8 g
സർവിങ്: 2 ONZ (57 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole Foods Market Inc.
Whole Catch, Sockeye Salmon
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 211
- പ്രോട്ടീൻ
- 24.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 10.5 g
- കാർബ്
- 1.8 g
സർവിങ്: 2 ONZ (57 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole Foods Market Inc.
Whole Catch, Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 142
- പ്രോട്ടീൻ
- 21.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5.3 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole ckd lobster 10/12oz
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 95
- പ്രോട്ടീൻ
- 19.1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.2 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 oz (84 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole ckd lobster 16/20oz
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 95
- പ്രോട്ടീൻ
- 19.1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.2 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 oz (84 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole cleaned calamari
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 40
- പ്രോട്ടീൻ
- 9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.7 g
- കാർബ്
- 1 g
സർവിങ്: 3.5 ONZ (100 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole cleaned cuttlefish
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 48
- പ്രോട്ടീൻ
- 11 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.7 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3.5 ONZ (100 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fulton's Finest
Whole Clean Tilapia
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 93
- പ്രോട്ടീൻ
- 19.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 19 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 100 g (3.5 oz) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole Cooked "Boiled" Crawfish
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 14
- പ്രോട്ടീൻ
- 2.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 cup (570 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole Cooked "Boiled" Crawfish
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 14
- പ്രോട്ടീൻ
- 2.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 cup (570 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole cooked crawfish
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 14
- പ്രോട്ടീൻ
- 2.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 cup (570 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Whole cooked lobster
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 19.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.8 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 LOBSTER (EDIBLE PORTION), (COOKED) | PER (125 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →