Lifeway
Blueberry original kefir cultured whole milk
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 71
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.9 g
- കാർബ്
- 7.9 g
സർവിങ്: 1 cup (240 ml) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kefir: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Kefir foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Trader Joe's
Goat Milk Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 63
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.3 g
- കാർബ്
- 4.6 g
സർവിങ്: 1 serving (240 ml) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 84
- പ്രോട്ടീൻ
- 2.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.6 g
- കാർബ്
- 12.3 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Lifeway
Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 58
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.8 g
- കാർബ്
- 8.3 g
സർവിങ്: 1 cup (240 ml) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Trader Joe's
Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 75
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.3 g
- കാർബ്
- 7.5 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 77
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.9 g
- കാർബ്
- 10.6 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Nature's Promise
Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 58
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.8 g
- കാർബ്
- 8.3 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 38
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.2 g
- കാർബ്
- 4.2 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Yo gusto premium
Kefir Blueberry
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 190
- പ്രോട്ടീൻ
- 8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 8 g
- കാർബ്
- 21 g
സർവിങ്: 8 fl oz ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Lifeway
KEFIR cultured lowfat milk MIXED BERRY
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 59
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.8 g
- കാർബ്
- 7.6 g
സർവിങ്: 236.0 ml ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Lifeway
KEFIR cultured whole milk
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 150
- പ്രോട്ടീൻ
- 10 g
- കൊഴുപ്പ്
- 8 g
- കാർബ്
- 9 g
സർവിങ്: 1 portion (240 ml) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Biotiful
Kefir drink original
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 59
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.9 g
- കാർബ്
- 4.6 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Lifeway
KEFIR mixed berry
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 79
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.3 g
- കാർബ്
- 7.5 g
സർവിങ്: 240 ml (240 ml) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Lifeway
Lifeway
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 38
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 5 g
സർവിങ്: 1 cup (240 ml) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Trader Joe's
Low Fat Kefir Plain Unsweetened
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 38
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.8 g
- കാർബ്
- 3.8 g
സർവിങ്: 240 ml (240 ml) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Lifeway
Organic kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 79
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.3 g
- കാർബ്
- 8.3 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Lifeway
Organic Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 79
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.3 g
- കാർബ്
- 8.3 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Ancient Awakenings
Plain Coconut Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 228
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 24.6 g
- കാർബ്
- 3.5 g
സർവിങ്: 57 g (0.25 cup) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Plain kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 69
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.6 g
- കാർബ്
- 4.2 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wegmans Food Markets Inc.
Straweberry Kefir
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 59
- പ്രോട്ടീൻ
- 4.7 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.8 g
- കാർബ്
- 8.5 g
സർവിങ്: 240 ml (1 cup) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →