4 Oz split lobster tail
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 80
- പ്രോട്ടീൻ
- 17 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 oz (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Frozen Seafood: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Frozen Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
50/70 Dom p&d shrimp
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 71
- പ്രോട്ടീൻ
- 13.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0.9 g
സർവിങ്: 4 oz (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Sea Best
51/60 Ckd p&d t/on shrimp
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 60
- പ്രോട്ടീൻ
- 14.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.6 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 3 oz (84 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Aldi
5 Crab cakes
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 177
- പ്രോട്ടീൻ
- 9.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 6.3 g
- കാർബ്
- 21.9 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Azuma Foods Co. Ltd.
A! Choice, Frozen Seasoned Spicy Scallop
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 161
- പ്രോട്ടീൻ
- 7.1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.6 g
- കാർബ്
- 25 g
സർവിങ്: 1 ONZ (28 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Adobo jumbo marinated shrimp
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 141
- പ്രോട്ടീൻ
- 21.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 12.9 g
സർവിങ്: 3 ONZ (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Member's Mark
AHI TUNA
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 130
- പ്രോട്ടീൻ
- 29 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Anova
Ahi Tuna Burger With Garden Vegetables
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 106
- പ്രോട്ടീൻ
- 16.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Sushi at home
Ahi Tuna Poke With Sauce
Tuna
- kcal
- 118
- പ്രോട്ടീൻ
- 23.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.2 g
- കാർബ്
- 2.8 g
സർവിങ്: 1 PACKAGE (255 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Hawaiian Select
Ahi Tuna Steak
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 106
- പ്രോട്ടീൻ
- 23.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Anova
Ahi Tuna Steak
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 110
- പ്രോട്ടീൻ
- 24.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Anova
Ahi Tuna Steaks
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 110
- പ്രോട്ടീൻ
- 24.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.4 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Alaska cod fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 77
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.6 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 6.5 ONZ (182 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Alaska cod fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 71
- പ്രോട്ടീൻ
- 17.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Orca bay
Alaska Cod Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 71
- പ്രോട്ടീൻ
- 17.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 1 filet (140 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Good & Gather
Alaska Cod Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 70
- പ്രോട്ടീൻ
- 17.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 5 ONZ (142 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Alaska Keta Salmon Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 116
- പ്രോട്ടീൻ
- 20.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.6 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (112 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Alaskan cod wild caught fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 209
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 9 g
- കാർബ്
- 6 g
സർവിങ്: 2.3 ONZ (67 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Alaskan crab-flavored seafood
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 106
- പ്രോട്ടീൻ
- 11.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.4 g
- കാർബ്
- 11.8 g
സർവിങ്: 4 PIECES (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Eastern Fisheries
Alaskan Flounder Fillets
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 18.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.3 g
- കാർബ്
- 0 g
സർവിങ്: 4 ONZ (113 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →