La légumière YC
3 Hearts Of Romaine
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 24
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.6 g
- കാർബ്
- 3.5 g
സർവിങ്: 6 leaves (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fresh Vegetables: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Fresh Vegetables foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Houston Food bank
Artichoke - Fresh
Artichoke Globe
- kcal
- 38
- പ്രോട്ടീൻ
- 3.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.2 g
- കാർബ്
- 10.5 g
സർവിങ്: 1 artichoke (Medium) 128 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Simply Nature
Baby Arugula
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 20
- പ്രോട്ടീൻ
- 2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.5 g
- കാർബ്
- 3 g
സർവിങ്: 85 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Organicgirl
Baby spinach
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 24
- പ്രോട്ടീൻ
- 2.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 3.5 g
സർവിങ്: 0.5 container (70.874 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cucumber
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 15
- പ്രോട്ടീൻ
- 1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.5 g
- കാർബ്
- 1.1 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
USDA
Fresh Asparagus
Fresh Asparagus
- kcal
- 20
- പ്രോട്ടീൻ
- 2.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.1 g
- കാർബ്
- 4 g
സർവിങ്: 1 Cup (134 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
USDA
Onion - various varieties
Onion - various varieties
- kcal
- 40
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.1 g
- കാർബ്
- 9.4 g
സർവിങ്: 1 cup chopped (160 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Red Onion
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 42
- പ്രോട്ടീൻ
- 1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 10 g
സർവിങ്: 300 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Ocean Mist Farms
Romaine Hearts
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 17
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 4.2 g
സർവിങ്: 85 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TRADER JOE'S
Shredded GREEN CABBAGE
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 29
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 5.9 g
സർവിങ്: 2 cups (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wegmans
Sweet kale chopped salad kit
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 130
- പ്രോട്ടീൻ
- 3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 7 g
- കാർബ്
- 17 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Sweet onion bag
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 40
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.1 g
- കാർബ്
- 9.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Trader Joe's
Sweet potatoes
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 20.3 g
സർവിങ്: 1 serving (113.398 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Simply Nature
Sweet Potatos
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 100
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 21.8 g
സർവിങ്: 110 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Houston Food bank
Edamame - Fresh
Edamame (Soy Bean)
- kcal
- 110
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.3 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.8 g
- കാർബ്
- 34.7 g
സർവിങ്: 1 cup (118 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
MARKETSIDE
GREEN BEANS
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 33
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 6.6 g
സർവിങ്: 1 serving (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
H E B
Green beans, washed, trimmed, and ready to cook
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 29
- പ്രോട്ടീൻ
- 2.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 7.1 g
സർവിങ്: 85 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Green Onions
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 32
- പ്രോട്ടീൻ
- 2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 7 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Houston Food bank
Leek Bulb and leaf
Leek Bulb and Leaf
- kcal
- 61
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.3 g
- കാർബ്
- 14.2 g
സർവിങ്: 1 cup (89 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Happy Belly
Sweet Potato Fries
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 165
- പ്രോട്ടീൻ
- 1.2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 5.9 g
- കാർബ്
- 27.1 g
സർവിങ്: 1 serving (85 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →