Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 79
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.2 g
- കാർബ്
- 4.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Fresh Cheeses: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Fresh Cheeses foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 140
- പ്രോട്ടീൻ
- 18 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4 g
- കാർബ്
- 4 g
സർവിങ്: 142.0 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 97
- പ്രോട്ടീൻ
- 12.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 3.5 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Smith's
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 97
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 3.5 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 106
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 4.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Land o lakes
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 9.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.9 g
- കാർബ്
- 4.4 g
സർവിങ്: 114.0 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 79
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.2 g
- കാർബ്
- 4.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Garelick farms
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 71
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.9 g
- കാർബ്
- 5.3 g
സർവിങ്: 113 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Wegmans
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 100
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.9 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.6 g
- കാർബ്
- 4.6 g
സർവിങ്: 0.5 cup (110 g) ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 88
- പ്രോട്ടീൻ
- 9.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 4.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 70
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.3 g
- കാർബ്
- 5.3 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Dutch Farms
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 105
- പ്രോട്ടീൻ
- 12.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.8 g
- കാർബ്
- 3.8 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 80
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.3 g
- കാർബ്
- 5.3 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 97
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 4.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 97
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 4.4 g
- കാർബ്
- 4.4 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 70
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.1 g
- കാർബ്
- 2.8 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 70
- പ്രോട്ടീൻ
- 10.6 g
- കൊഴുപ്പ്
- 1.5 g
- കാർബ്
- 2.8 g
സർവിങ്: 142 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Breakstone’s
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 100
- പ്രോട്ടീൻ
- 13 g
- കൊഴുപ്പ്
- 2.5 g
- കാർബ്
- 6 g
സർവിങ്: 113.0 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 105
- പ്രോട്ടീൻ
- 12.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.8 g
- കാർബ്
- 3.8 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Friendly Farms
Cottage cheese
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 105
- പ്രോട്ടീൻ
- 12.4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 3.8 g
- കാർബ്
- 3.8 g
സർവിങ് കാണാൻ പേജ് തുറക്കൂ ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →