TGI Friday's
TGI Friday's, Loaded Potato Skins, Endless Appetizers
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 881
- പ്രോട്ടീൻ
- 26 g
- കൊഴുപ്പ്
- 49 g
- കാർബ്
- 84 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
Appetizers Sides: കലോറിയും മാക്രോയും
Compare Appetizers Sides foods by calories and macros, then pick a product and serving.
TGI Friday's
TGI Friday's, Mandarin Oranges, Kids Side
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 60
- പ്രോട്ടീൻ
- 1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 14 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Mandarin Oranges, Kids Side
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 60
- പ്രോട്ടീൻ
- 1 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0 g
- കാർബ്
- 14 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Mashed Potatoes
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 199
- പ്രോട്ടീൻ
- 4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 11 g
- കാർബ്
- 21 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Mashed Potatoes
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 199
- പ്രോട്ടീൻ
- 4 g
- കൊഴുപ്പ്
- 11 g
- കാർബ്
- 21 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Pan Seared Pot Stickers
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 585
- പ്രോട്ടീൻ
- 18 g
- കൊഴുപ്പ്
- 25 g
- കാർബ്
- 72 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Pan Seared Pot Stickers
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 585
- പ്രോട്ടീൻ
- 18 g
- കൊഴുപ്പ്
- 25 g
- കാർബ്
- 72 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Spinach & Queso Dip
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 799
- പ്രോട്ടീൻ
- 21 g
- കൊഴുപ്പ്
- 51 g
- കാർബ്
- 64 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Spinach & Queso Dip
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 799
- പ്രോട്ടീൻ
- 21 g
- കൊഴുപ്പ്
- 51 g
- കാർബ്
- 64 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Steamed Spinach
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 166
- പ്രോട്ടീൻ
- 5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 14 g
- കാർബ്
- 5 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
TGI Friday's
TGI Friday's, Steamed Spinach
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 166
- പ്രോട്ടീൻ
- 5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 14 g
- കാർബ്
- 5 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, 5 Shrimp, Prawn Cocktail
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 172
- പ്രോട്ടീൻ
- 26 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.5 g
- കാർബ്
- 16 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, 5 Shrimp, Prawn Cocktail
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 172
- പ്രോട്ടീൻ
- 26 g
- കൊഴുപ്പ്
- 0.5 g
- കാർബ്
- 16 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, Au Gratin Potatoes
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 214
- പ്രോട്ടീൻ
- 8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 14 g
- കാർബ്
- 14 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, Au Gratin Potatoes
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 214
- പ്രോട്ടീൻ
- 8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 14 g
- കാർബ്
- 14 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, Cast Iron Garlic Shrimp
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 216
- പ്രോട്ടീൻ
- 8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 16 g
- കാർബ്
- 10 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, Cast Iron Garlic Shrimp
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 216
- പ്രോട്ടീൻ
- 8 g
- കൊഴുപ്പ്
- 16 g
- കാർബ്
- 10 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, Creamed Spinach
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 214
- പ്രോട്ടീൻ
- 5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 18 g
- കാർബ്
- 8 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, Creamed Spinach
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 214
- പ്രോട്ടീൻ
- 5 g
- കൊഴുപ്പ്
- 18 g
- കാർബ്
- 8 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →
The Capital Grille
The Capital Grille, French Green Beans
കലോറി, മാക്രോ, സർവിങ് കണക്കുകൂട്ടൽ.
- kcal
- 126
- പ്രോട്ടീൻ
- 2 g
- കൊഴുപ്പ്
- 10 g
- കാർബ്
- 7 g
സർവിങ്: 100 g ഉൽപ്പന്നം തുറക്കുക →