Big Mountain
Baked Sriracha Fava Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 71
- Olbaltumvielas
- 17,1 g
- Tauki
- 0 g
- Ogļhidrāti
- 1,4 g
Porcija: 0.25 package (70.0 g) Atvērt produktu →
Tofu: kalorijas un makro
Compare Tofu foods by calories and macros, then pick a product and serving.
House Foods
Bulk Organic TOFU Cutlet
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 153
- Olbaltumvielas
- 14,1 g
- Tauki
- 9,4 g
- Ogļhidrāti
- 3,5 g
Porcija: 85 g Atvērt produktu →
Morinaga
Chinese Tofu Extra Firm
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 59
- Olbaltumvielas
- 8,2 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 2,4 g
Porcija: 1 serving (85 g) Atvērt produktu →
Panda Express
Eggplant Tofu
Tofu with eggplants
- kcal
- 197
- Olbaltumvielas
- 4,1 g
- Tauki
- 13,9 g
- Ogļhidrāti
- 13,3 g
Porcija: 6.1 oz Atvērt produktu →
Panda Express
Eggplant Tofu - Cub Meal
Tofu with eggplant
- kcal
- 192
- Olbaltumvielas
- 2,3 g
- Tauki
- 13,8 g
- Ogļhidrāti
- 13 g
Porcija: 4.6 oz Atvērt produktu →
Ota Tofu
Extra Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 82
- Olbaltumvielas
- 9,4 g
- Tauki
- 4,1 g
- Ogļhidrāti
- 2,4 g
Porcija: 1 serving (85 g) Atvērt produktu →
GreenWise
Extra Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 106
- Olbaltumvielas
- 10,6 g
- Tauki
- 5,3 g
- Ogļhidrāti
- 3,5 g
Porcija: 3 oz Atvērt produktu →
House Foods
Extra Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 92
- Olbaltumvielas
- 9,4 g
- Tauki
- 4,1 g
- Ogļhidrāti
- 2,4 g
Porcija: 3 oz Atvērt produktu →
Jenny's Tofu
Extra Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 118
- Olbaltumvielas
- 11,8 g
- Tauki
- 5,3 g
- Ogļhidrāti
- 4,7 g
Porcija: 3 oz (85 g) Atvērt produktu →
Jinga
Firm tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 11,8 g
- Tauki
- 5,3 g
- Ogļhidrāti
- 1,2 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Whole Foods Market
Firm tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 106
- Olbaltumvielas
- 10,6 g
- Tauki
- 5,9 g
- Ogļhidrāti
- 2,4 g
Porcija: 1 portion (397 g) Atvērt produktu →
Firm tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 71
- Olbaltumvielas
- 8,2 g
- Tauki
- 3,5 g
- Ogļhidrāti
- 2,4 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Soon Yeo Won
Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 11,8 g
- Tauki
- 5,3 g
- Ogļhidrāti
- 1,2 g
Porcija: 1 portion (85 g) Atvērt produktu →
Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 11,8 g
- Tauki
- 5,3 g
- Ogļhidrāti
- 1,2 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
San Sui
Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 9,4 g
- Tauki
- 4,7 g
- Ogļhidrāti
- 2,4 g
Porcija: 1 portion (85 g) Atvērt produktu →
Whole Foods Market
Firm Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 82
- Olbaltumvielas
- 10,6 g
- Tauki
- 4,7 g
- Ogļhidrāti
- 1,2 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
simple truth
FIRM TOFU
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 9,4 g
- Tauki
- 4,7 g
- Ogļhidrāti
- 2,4 g
Porcija: 1 portion (85.048 g) Atvērt produktu →
Morinaga
Fortified Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 94
- Olbaltumvielas
- 5,9 g
- Tauki
- 7,1 g
- Ogļhidrāti
- 4,7 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Fresh Tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 212
- Olbaltumvielas
- 24,7 g
- Tauki
- 10,6 g
- Ogļhidrāti
- 7,1 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Hard tofu
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 107
- Olbaltumvielas
- 11,9 g
- Tauki
- 4,8 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →