Ocean Bliss
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Fishes: kalorijas un makro
Compare Fishes foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Aqua Star
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17,7 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Marlles Nantucket Supreme
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 97
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Ocean Chef
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 2,7 g
Porcija: 113 g (4 ONZ) Atvērt produktu →
Fishin' Company
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Walmart Stores
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Great American Seafood
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 86
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0,9 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Blue Sea Products Llc
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 17,7 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Blue Sea Products Llc
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 17,7 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Baltimore Crab Company
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 112 g Atvērt produktu →
Super King Market
Tilapia Fillets
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 96
- Olbaltumvielas
- 20,4 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 oz | ABOUT (113 g) Atvērt produktu →
Wal-Mart Stores
Tilapia Fillets - Boneless Skinless
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 113 g (4 ONZ) Atvērt produktu →
Tilapia fillets deep skinned
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 88
- Olbaltumvielas
- 18,6 g
- Tauki
- 1,3 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 4 ONZ (113 g) Atvērt produktu →
Tilapia fillets farm raised
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 0
- Olbaltumvielas
- 19,6 g
- Tauki
- 1,8 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Atveriet lapu, lai redzētu porciju Atvērt produktu →
Lidl
Tilapia Fillets Skinless
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 80
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 0,9 g
- Ogļhidrāti
- 0 g
Porcija: 1 fillet (112 g) Atvērt produktu →
The Saucy Fish Co
Tilapia Fillets With Red Thai Sauce
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 86
- Olbaltumvielas
- 17,9 g
- Tauki
- 7,1 g
- Ogļhidrāti
- 1,4 g
Porcija: 0.5 PACKAGE (140 g) Atvērt produktu →
Bantry Bay
Tilapia Fillet Veggies, Garlic & Herbs
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 125
- Olbaltumvielas
- 10,2 g
- Tauki
- 6,7 g
- Ogļhidrāti
- 2 g
Porcija: 9 ONZ (255 g) Atvērt produktu →
Santa Monica Seafood
Tilapia Fillet With Lemon-Cracked Pepper Rub
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 136
- Olbaltumvielas
- 25,5 g
- Tauki
- 2,7 g
- Ogļhidrāti
- 2,7 g
Porcija: 4 ONZ (110 g) Atvērt produktu →
Sea Best
Tilapia florentine
Kalorijas, makro un porcijas aprēķins.
- kcal
- 135
- Olbaltumvielas
- 11,4 g
- Tauki
- 7,8 g
- Ogļhidrāti
- 3,6 g
Porcija: 5 ONZ (141 g) Atvērt produktu →