Ham, 109 kcal (Brūkšninis kodas: 5000128635301): kalorijos ir makroelementai — Pasaulis | CalCalc

Co Op

Ham

Kalorijos ir makroelementai 100 g, kartu su greitu jūsų porcijos skaičiavimu.

kcal / 100 g
109
Baltymai
16 g
Riebalai
3,7 g
Angliavandeniai
2,7 g

Mėsos produktai · Brūkšninis kodas: 5000128635301 · Pakuotė 220 g · Atnaujinta 2025 m. rugsėjo 8 d.

Ham: kalorijos · maistinė vertė

Ham: 109 kcal / 100 g. 100 g: Baltymai 16 g, Riebalai 3,7 g, Angliavandeniai 2,7 g.

porcija: g, kalorijos, makroelementai. Visada patikrinkite produkto etiketę.

duomenys: Nutri-Score B.

Kalorijos ir makroelementai jūsų porcijai

Įveskite gramus arba pasirinkite greitą porciją.

Jūsų porcijai, pusei pakuotės ar bet kokiam kitam svoriui.

Įvertinimai

Nutri-Score
Mitybos įvertinimas ant pakuotės (A–E). A = geriau, E = blogiau. Pagal maistines medžiagas 100 g / 100 ml.
B
Balas: 2Versija: 2023
Eco-Score
Aplinkos poveikio įvertinimas (A–E). A = mažesnis pėdsakas, E = didesnis. Įvertinta pagal gyvavimo ciklo duomenis (CO₂, žemė, vanduo ir pan.).
NOVA
Apdorojimo lygis (1–4). 1 = minimaliai apdorota, 4 = itin apdorota. Pagal sudėtį ir apdorojimo tipą.

Maistinių medžiagų lygiai

Riebalai
Vidutinis
Sotieji riebalai
Mažas
Cukrūs
Mažas
Druska
Vidutinis

Daugiau informacijos

Kategorijos
Meats and their products, Meats, Prepared meats, Hams, White hams