식사를 빠르게 기록하기
식사 기록, 칼로리 확인, 자주 쓰는 식품으로 돌아가는 흐름을 한 번에 묶었습니다.
칼로리 트래커
식사를 빠르게 적고, 칼로리를 확인하고, 자주 먹는 식품으로 바로 돌아갈 수 있습니다.
사용 흐름
식사 기록, 칼로리 확인, 자주 쓰는 식품으로 돌아가는 흐름을 한 번에 묶었습니다.
매번 오래 기록하기 싫은 사람, 식품 데이터와 분량 계산을 먼저 보고 기록하고 싶은 사람에게 잘 맞습니다.
먼저 식품을 찾고, 다음에 무게를 정하고, 마지막에 기록합니다. 단계가 짧아서 중간에 흐름이 끊기지 않습니다.
가장 익숙한 식품부터 시작해 보세요. 데이터베이스에서 찾고, 분량을 확인한 뒤, 일지에 옮기면 됩니다.