Quirch Foods Company

Tilapia

100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.

ккал / 100 г
97
Ақуыз
20,4 г
Май
1,8 г
Көмірсу
0 г

Seafood · Штрихкод: 0665072020068 · Порция 0.5 fillet (113 g) · Жаңартылды 2025 ж. 6 желтоқсан

Tilapia: калория · тағамдық құндылық

Tilapia: 97 ккал / 100 g. 0.5 fillet (113 g): 110 ккал. 100 г: Ақуыз 20,4 г, Май 1,8 г, Көмірсулар 0 г.

порция: g, калория, макро. Өнім жапсырмасын әрдайым тексеріңіз.

0.5 fillet (113 g): 5,5% · 2000 kcal.

деректер: NOVA 1, Nutri-Score A, веган емес, вегетариандық емес, пальма майы табылмады, Аллергендер: Fish.

Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы

Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.

Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.

Бағалар

Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
A
Ұпай: -6Нұсқа: 2023
Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
1

Қоректік деңгейлер

Май
Төмен
Қаныққан май
Төмен
Қант
Төмен
Тұз
Төмен

Тамақтану түрі мен құрамы

Веган
Жоқ
Вегетариандық
Жоқ
Пальма майы
Иә
Аллергендер
Fish
Құрамы
Tilapia

Қосымша ақпарат

Санаттар
Seafood, Fishes, Tilapia