Өнім

Spinach

100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.

ккал / 100 г
294
Ақуыз
11,8 г
Май
2,4 г
Көмірсу
55,3 г

Plant Based Foods And Beverages · Barcode 0029737501673 · Порция 0.75 cup (85 g) · Жаңартылды 2020 ж. 23 сәуір

Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы

Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.

Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.

Бағалар

Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
A
Ұпай: -2Нұсқа: 2023
Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
1

Қоректік деңгейлер

Май
Төмен
Қаныққан май
Төмен
Қант
Төмен
Тұз
Төмен

Тамақтану түрі мен құрамы

Веган
Белгісіз
Вегетариандық
Белгісіз
Пальма майы
Иә
Аллергендер
Gluten
Құрамы
Unenriched semolina flour, pasteurized cage-free eggs, water, dehydrated spinach.

Қосымша ақпарат

Санаттар
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas