Artichoke & spinach hummus
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 211
- Ақуыз
- 7 г
- Май
- 10,6 г
- Көмірсу
- 21,1 г
Порция: 2 Tbsp (28.4 g) Өнімді ашу →
Өнім
Hummus
100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.
- ккал / 100 г
- 211
- Ақуыз
- 7 г
- Май
- 10,6 г
- Көмірсу
- 21,1 г
Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы
Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.
Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.
Бағалар
- Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
- AҰпай: -1Нұсқа: 2023
- Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
- —
- NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
- 3
Қоректік деңгейлер
- Май
- Орташа
- Қаныққан май
- Төмен
- Қант
- Төмен
- Тұз
- Орташа
Тамақтану түрі мен құрамы
- Веган
- Белгісіз
- Вегетариандық
- Белгісіз
- Пальма майы
- Иә
- Аллергендер
- Sesame Seeds
- Құрамы
- Chickpeas, guacamole dip, tahini, ice, lemon juice, olive oil, sea salt, citric acid, garlic, potassium sorbate (preservative)
Қосымша ақпарат
- Санаттар
- Condiments, Sauces, Dips, Groceries