Atkins
Adkins
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 382
- Ақуыз
- 20,6 г
- Май
- 20,6 г
- Көмірсу
- 47,1 г
Порцияны көру үшін бетті ашыңыз Өнімді ашу →
Ham & Cheese Omelet
100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.
- ккал / 100 г
- 210
- Ақуыз
- 16 г
- Май
- 15 г
- Көмірсу
- 4 г
Ham & Cheese Omelet: калория · тағамдық құндылық
Ham & Cheese Omelet: 210 ккал / 100 g. 100 г: Ақуыз 16 г, Май 15 г, Көмірсулар 4 г.
порция: g, калория, макро. Өнім жапсырмасын әрдайым тексеріңіз.
Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы
Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.
Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.
Бағалар
- Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
- —Нұсқа: 2021
- Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
- —
- NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
- —