Өнім

Couscous

100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.

ккал / 100 г
350
Ақуыз
12,5 г
Май
0 г
Көмірсу
75 г

Plant Based Foods And Beverages · Штрихкод: 0052851954629 · Порция 0.333 cup (80 g) · Жаңартылды 2020 ж. 23 сәуір

Couscous: калория · тағамдық құндылық

Couscous: 350 ккал / 100 g. 0.333 cup (80 g): 280 ккал. 100 г: Ақуыз 12,5 г, Май 0 г, Көмірсулар 75 г.

порция: g, калория, макро. Өнім жапсырмасын әрдайым тексеріңіз.

0.333 cup (80 g): 14% · 2000 kcal.

деректер: NOVA 1, Nutri-Score A, веган, вегетариандық, пальма майы табылмады, Аллергендер: Gluten.

Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы

Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.

Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.

Бағалар

Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
A
Ұпай: -3Нұсқа: 2023
Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
1

Қоректік деңгейлер

Май
Төмен
Қаныққан май
Төмен
Қант
Төмен
Тұз
Төмен

Тамақтану түрі мен құрамы

Веган
Иә
Вегетариандық
Иә
Пальма майы
Иә
Аллергендер
Gluten
Құрамы
Wheat flour.

Қосымша ақпарат

Санаттар
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Cereals and their products, Pastas