Bajamar
Bajamar, octopus in marinera sauce
Калория, макро және порция есебі.
- ккал
- 145
- Ақуыз
- 20 г
- Май
- 6,2 г
- Көмірсу
- 2,6 г
Порция: 0.25 cup (55 g) Өнімді ашу →
Chub Makerel
100 г үшін көрсеткіштерді де, өз порцияңыздың есебін де бір жерден көресіз.
- ккал / 100 г
- 145
- Ақуыз
- 23,6 г
- Май
- 5,5 г
- Көмірсу
- 0 г
Сіздің порцияңыздың калориясы мен макросы
Грамм енгізіңіз немесе жиі қолданылатын порцияны таңдаңыз.
Өз порцияңызға да, жарты қаптамаға да, кез келген басқа салмаққа да есептей аласыз.
Бағалар
- Nutri-Score
Қаптамадағы қоректік баға (A–E). A = жақсырақ, E = нашаррақ. 100 g / 100 ml бойынша нутриенттерге негізделген.
- AҰпай: -1Нұсқа: 2023
- Eco-Score
Қоршаған ортаға әсер бағасы (A–E). A = төмен ізі, E = жоғары. Өмірлік цикл деректеріне негізделген (CO₂, жер, су және т.б.).
- —
- NOVA
Өңдеу деңгейі (1–4). 1 = аз өңделген, 4 = ультра өңделген. Құрамы және өңдеу түріне негізделген.
- 3
Қоректік деңгейлер
- Май
- Орташа
- Қаныққан май
- Орташа
- Қант
- Төмен
- Тұз
- Орташа
Тамақтану түрі мен құрамы
- Веган
- Жоқ
- Вегетариандық
- Жоқ
- Пальма майы
- Иә
- Аллергендер
- Fish
- Құрамы
- Chub mackerel, water, salt.
Қосымша ақпарат
- Санаттар
- Seafood, Canned foods